-
6. Serotonin, dopamin & noradrenalin

Serotonin, dopamin och noradrenalin är neurohormoner styr de mesta av våra tankar, känslor och beteenden. Genom att förstå dessa kan man bättre förstå sig själv, och förbättra den mentala prestandan. Nästan alla fysiologiska processer i kroppen har en psykologisk respons och därmed en påverkan på hur vi känner oss. Dopamin: Belöningshormon, styr vakenhet och motivation.…
