Mia Isaksson

REFLEKTION

Kärleken är tålmodig och god.

Allt bär den, allt tror den, allt uthärdar den.

SENASTE INLÄGGEN

Hälsa

68. Bukspottkörteln

Bukspottkörteln (pankreas) är en viktig körtel i kroppen som spelar en central roll i matsmältningen och regleringen av blodsockernivån. Den har flera nyckeluppgifter som är viktiga för vår hälsa. Bukspottkörteln är en körtel som är belägen bakom magen, i övre delen av bukhålan. Den är ungefär 15-20 cm lång och har en huvuddel samt en…
Läs mer
Hälsa

67. Galla

Gallan är en vätska som produceras av levern och har flera viktiga funktioner i kroppen. Den hjälper till att bryta ner och absorbera fett från maten vi äter, neutraliserar magsyra och bidrar till att ta hand om avfallsämnen som behöver elimineras från kroppen. Gallan produceras kontinuerligt av levern och lagras sedan i gallblåsan tills den…
Läs mer
Hälsa

66. Levern

Levern är ett av de viktigaste organen i kroppen och spelar en central roll i många vitala funktioner. För att må som bäst är det viktigt att ta hand om vår lever genom en hälsosam livsstil. Levern är kroppens största inre organ och har över 500 olika funktioner. Några av dess främsta uppgifter är: Ämnesomsättning:…
Läs mer
Hälsa

65. Kommunicera till Aphjärnan eller reptilhjärnan?

Vi tar till oss information på olika sätt i hjärnan beroende på om vi har en normal stressnivå eller om vi är något stressade eller mycket stressade. Hur du ska förmedla ditt budskap för att nå fram till mottagaren kan avhjälpas genom att lite koll på hur hjärnan fungerar vid stress. Människohjärnan, med hjärnbarken och…
Läs mer
Hälsa

64. Hjärndimma

Hjärndimma, även känt som kognitiv dimma eller hjärntöcken, är ett tillstånd där en person upplever svårigheter med att tänka klart, ha fokus, koncentrera sig och komma ihåg saker. Det kan också inkludera problem med att hitta rätt ord, svårigheter att bearbeta information och en allmän känsla av mental dimma eller förvirring. Möjliga orsaker Det finns…
Läs mer
Hälsa

62. Duscha kallt

Att duscha kallt kan ha flera potentiella fördelar för kroppen och hälsan. När du utsätter kroppen för kall temperatur, till exempel genom att duscha med kallt vatten, utlöses en rad fysiologiska reaktioner i kroppen. Dessa reaktioner kan ha positiva effekter på olika funktioner och processer i kroppen. Positiva effekter på kroppen Ökad blodcirkulation: När kroppen…
Läs mer