-
51. Magnesium
Magnesium är en viktig mineral som spelar en central roll i flera biokemiska processer i kroppen. Det är involverat i mer än 300 enzymreaktioner och påverkar bland annat muskel- och nervfunktion, proteinsyntes, blodsockerreglering, blodtryckskontroll och benhälsa. Vid brist på magnesium uppstår olika förändringar i kroppen som kan ha negativa effekter på hälsan. Vad händer i…
Mia Isaksson
Hälsa. Reflektion. Foto. Personligt.
”Du måste använda din kropp, annars slutar den att fungera!”
Mia Isaksson 