• 7. Stress & kortisol

  

  Om vi tänker tillbaka på savannen tiden. Det skedde en riktig urladdning av stresshormoner vid jakt eller flykt. För att återhämta det, så krävs det 2 dygns återhämtning. Det är där det spricker för väldigt många idag. Vid ett stresspåslag så spänns vartenda kärl i kroppen och det är för att syresatt blod ska snabbt…

  Mia Isaksson

  2023-04-11

  Hälsa

  kortisol, stress

Etikett: kortisol