• 29. KASAM

  

  KASAM, som står för Känsla av Sammanhang, är en modell för att öka sitt mentala välmående. Den syftar till att förstå hur människor upplever och hanterar stress och utmaningar i sina liv. Den hjälper människor att ge mening åt och förstå sin omvärld. Modellen bygger på tre grundläggande komponenter: Begriplighet: Människor mår bra av en…

  Mia Isaksson

  2023-09-10

  Hälsa

  kasam, mental hälsa, stress

Etikett: kasam